Новосибирск

Running

В школе правильного бега вы научитесь преодолевать большие дистанции, не уставая, и подготовитесь к самым крутым забегам в мире
О вирусе, карантине и тренировках

Друзья,

в связи с разрастающейся эпидемией вируса COVID-19 в России властями приняты очень жесткие меры — закрыты все спортивные объекты и запрещены групповые тренировки.

При этом все мировые специалисты говорят, что сохранение физической активности необходимо, что надо и дальше продолжаться заниматься споротом, потому что это положительно влияет на иммунитет и гормональный фон, что помогает в борьбе с вирусом.

Мы продолжаем тренироваться и тестировать разные онлайн форматы:

— сейчас вы можете тренироваться индивидуально с тренером онлайн,

— можете продолжать тренироваться самостоятельно по персональному плану и получать обратную связь и поддержку от тренера,

— мы предлагаем онлайн-форматы тренировок в специальном приложении Zoom, когда тренер в прямом эфире будет показывать задания, мотивировать, не даст расслабиться и набрать лишних карантинных килограммов.

Мы будем рады, если вы останетесь с нами. А мы не дадим вам загрустить даже в такие непростые времена. Будем стараться сохранять наши главные ценности — вовлекать людей в спорт и мотивировать менять свою жизнь к лучшему несмотря на препятствия.

Мы всегда на связи и подберем самый удобный вариант занятий спортом даже во время эпидемии! Если вы не знаете, как тренироваться в условиях карантина, свяжитесь с координаторами по телефону +7 (383) 383 22 92 или по почте nsk@ilovesupersport.com, мы поможем подобрать программу и расскажем о существующих возможностях.

Будьте здоровы, команда I Love Supersport

Наш подход
1
Цель

В каждой программе подготовки мы предлагаем ясную цель — финишировать на конкретном забеге. Эту цель легко представить, а результат можно измерить в часах и минутах, поэтому так легче мотивировать себя на тренировки. Четко видеть цель — лучший способ начать и продолжать бегать.

2
Методика

Тренировки построены на показателях пульса, оптимальных для каждого ученика. Вне зависимости от уровня физической подготовки вы будете тренироваться безопасно, эффективно и не будете перегружаться.

3
Супертренеры

Тренеры школы — опытные спортсмены, мастера спорта по легкой атлетике, призеры чемпионатов России, Европы и мира. Бесценный практический опыт тренеров и проверенная годами методика помогут достичь любой цели.

4
Команда

Новые знакомства и ценные связи — причина, по которой многие начинают заниматься спортом. И это работает! Совместные впечатления и переживания на старте укрепляют любые отношения, а групповые тренировки мотивируют развиваться и достигать результатов.

5
Здоровье

Во время интенсивных занятий спортом важно контролировать состояние здоровья. Мы делаем всё, чтобы обучение обошлось без травм. Организуем встречи со специалистами в области физиологии, спортивной медицины, реабилитации и диетологии. Во время обучения мы рекомендуем пройти плановый медицинский осмотр и с радостью поделимся контактами проверенных клиник и специалистов.

6
Поддержка штаба

Мы знаем, что в процессе обучения у вас возникнет много вопросов (по технике бега, графику тренировок, подготовке к старту и организации выезда на забег). Поэтому мы сделали несколько каналов связи — пользуйтесь удобным, чтобы быстро находить решение. Координаторы и тренер будут с вами на связи на протяжении всего периода обучения.

Программы
Тип
Цель
Тренер
Локация
Начало
Официальные каналы бега:
Беговая рассылка

Новости школы и анонсы интересных спортивных событий. мы будем писать о самом важном раз в три недели. Без спама.